从宜宾高县到湄洲岛：朝圣与海岛的完美之旅

本攻略旨在为从四川宜宾高县出发的游客，提供一条前往福建湄洲岛的高效、深度游玩路线。湄洲岛是妈祖文化的发源地，拥有独特的海岛景观与人文底蕴。

一、行程规划与交通

第一阶段：高县至福州/厦门
建议从宜宾五粮液机场出发，乘坐航班直达福州长乐国际机场或厦门高崎国际机场。两地均为进入湄洲岛的主要枢纽。

第二阶段：前往湄洲岛
1. 若抵达福州，可乘坐机场大巴或动车至莆田站，再换乘公交或出租车至文甲码头。
2. 若抵达厦门，可乘坐动车至莆田站，后续路线相同。
3. 从文甲码头乘坐轮渡约15-20分钟即可抵达湄洲岛。船班频繁，可提前通过官方渠道查询时刻表。

二、岛上核心景点推荐

1. 妈祖祖庙
湄洲岛的标志，建筑群宏伟，香火鼎盛。建议清晨前往，感受宁静庄严的氛围。

2. 鹅尾神石园
欣赏海蚀地貌的奇观，岩石造型独特，是摄影爱好者的绝佳取景地。

3. 黄金沙滩
岛上优质的天然海滨浴场，适合休闲漫步、观看日落。

4. 湄屿潮音
聆听海浪拍打礁石的自然乐章，景观壮阔。

三、美食体验

岛上以海鲜为主，推荐品尝：妈祖面、湄洲鱼饭、紫菜焖海蛎、各类时令海鲜。餐饮多集中在码头附近及主要景区。

四、特色伴手礼推荐

1. 妈祖文创产品
如妈祖平安符、香包、小型雕像等，寓意吉祥，便于携带。

2. 莆田特产
桂圆干、枇杷膏、兴化米粉等，适合馈赠亲友。

3. 海岛风物
优质头水紫菜、海带、虾皮等海产干货，味道鲜美。

4. 特色工艺品
贝雕、珊瑚饰品等，具有海洋纪念意义。

五、实用贴士

1. 最佳旅行时间为春秋两季，气候宜人。
2. 岛上住宿选择多样，从民宿到酒店均有，建议提前预订。
3. 出行注意防晒防蚊，携带舒适步行鞋。
4. 尊重当地妈祖信仰习俗，保持肃穆礼仪。

预祝您从高县到湄洲岛的旅程，成为一次融合内陆风情与海洋文化的难忘体验。