行程概览
高县位于宜宾市南部，以喀斯特地貌、湖光山色和豆腐美食闻名。一日游建议以自驾为主，路线：宜宾市区→胜天红岩山（上午）→沙河镇午餐（豆腐宴）→七仙湖湿地（下午）→返程。
上午：胜天红岩山探秘
- 开放时间：8:00-18:00（免费开放）
- 亮点：丹霞赤壁、千年古驿道、流米寺摩崖石刻，徒步约2小时可登顶俯瞰田园风光。
- 贴士：穿防滑鞋，雨季注意山路湿滑。
中午：沙河镇豆腐宴体验
- 推荐菜：口袋豆腐、霉豆腐烧鱼、豆腐脑，人均50-80元。
- 老字号："荣华饭店""三姐豆腐"，需提前预约避免排队。
下午：七仙湖湿地漫游
- 特色：湖中七岛如北斗散布，可乘船（30元/人）游览，偶候鸟白鹭。
- 活动：环湖骑行（租车点位于东门）、垂钓（需自备渔具）。
注意事项
- 高县多雨，备雨具；夏季防蚊虫。
- 自驾路线：宜宾→高县约1小时，全程柏油路。
- 备选景点：可替换为"李庄古镇"或"蜀南竹海"（需延长行程）。