第一天：丹霞奇观与湖光山色
上午：胜天红岩山景区
从宜宾市区出发，驾车约1小时抵达胜天镇。红岩山以丹霞地貌著称，可徒步游览流米寺、摩崖石刻，感受“川南小峨眉”的险峻。Tips：穿防滑鞋，携带饮用水。
中午：当地农家乐
在胜天镇品尝农家菜，推荐腊肉、竹笋炒肉等山野风味。
下午：七仙湖湿地公园
驱车30分钟至七仙湖，湖中七岛如星点缀，可租船游湖或环湖骑行。秋季芦苇摇曳，适合拍照休闲。
晚餐：高县县城美食
返回高县县城，体验土火锅或沙河豆腐宴，豆腐鲜嫩多汁，是当地一绝。
第二天：人文探秘与返程休闲
上午：可久红岩山景区
前往可久镇，探访红岩山石刻群和半边寺，宋代摩崖造像保存完好，人文气息浓厚。
中午：沙河镇豆腐宴
专程至沙河镇（车程约40分钟），品尝非遗技艺制作的豆腐全宴，如口袋豆腐、芙蓉豆腐等。
下午：休闲返程
若时间充裕，可顺路游览高县柳湖公园或购买土特产如沙河板鸭、高县茶叶，随后返回宜宾。
实用贴士
- 交通：建议自驾，高县周边景点分散；部分路段弯多，需谨慎驾驶。
- 住宿：高县县城或胜天镇均有民宿和酒店，国庆需提前预订。
- 备选方案：若遇雨天，可改为高县文物馆或李硕勋故居等室内景点。